Nội dung bài viết
Bồn ngâm chân là một trong những thiết bị chăm sóc sức khỏe đang được rất nhiều người dùng ưa chuộng nhất là người lớn tuổi, người hay di chuyển nhiều,...Bồn ngâm chân ngoài chức năng giúp tăng cường tuần hoàn hảo, giảm căng thẳng mệt mỏi cho đôi chân mà còn giúp hỗ trợ giấc ngủ ngon. Vậy bồn ngâm chân massage là gì? Cùng Chiêm Tài Mobile tìm hiểu chi tiết về công dụng của bồn ngâm chân đối với sức khỏe ở bài viết dưới đây nhé!
Bồn ngâm chân massage là gì?
Bồn ngâm chân là thiết bị dùng để ngâm và massage chân bằng công nghệ massage sục khí, massage con lăn, bấm huyệt,...Bồn có chức năng giữ ấm nước kết hợp với massage rung thủy lực và một số phiên bản có đèn hồng ngoại sẽ giúp giải mỏi, giảm đau nhanh cho đôi bàn chân và hỗ trợ người dùng thư giãn, thoải mái, đặc biệt là tốt cho giấc ngủ.
Bồn ngâm chân hoạt động nhờ vào việc con lăn massage tác động lực kết hợp cùng áp lực nước khi sủi bọt hoặc tạo sóng, nhiệt độ đèn hồng ngoại giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng, thư giãn và giảm stress cho đôi bàn chân.
Công dụng của bồn ngâm chân đối với sức khỏe
Tăng cường khả năng lưu thông
Việc sử dụng bồn ngâm chân massage 10-20 phút trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện khả năng lưu thông tuần hoàn, tăng tốc độ máu đến các chi và bộ phận trong cơ thể, giảm đáng kể các bệnh lý liên quan đến tim mạch và tiểu đường. Đặc biệt là nhân viên văn phòng phải ngồi làm việc cả ngày hay các chị em phụ nữ thường xuyên phải mang giày cao gót, hạn chế vận động,...
Giúp giải độc
Nước nóng cùng các động tác masssage của bồn ngâm chân giúp tác động lên các huyệt đạo xung quanh bàn chân. Đi kèm với hệ thống thủy lực sẽ giúp kích thích thận làm việc, đào thải độc tố trong cơ thể ra bên ngoài. Từ đó giúp cải thiện nhanh các chứng đau nhức xương khớp, đau lưng, mệt mỏi, tăng độ đàn hồi cho cơ.
Mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái
Các động tác massage của bồn ngâm chân sẽ tác động lên các huyệt đạo ở bàn chân giúp bạn giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, đầy lùi cơn đau nhức xương khớp, thả lỏng cơ thiệu quả,...từ đó mang đến cho bạn tinh thần thoải mái, hưng phấn, dễ chịu.
Đặc biệt, bạn còn có thể sử dụng kết hợp ngâm chân với tinh dầu hoặc cánh hoa hồng để giúp thải độc, bảo vệ da chân và giúp thư giãn tốt hơn nhờ hương thơm thoang thoảng.
Làm mềm gót chân, tránh nứt nẻ
Ngoài việc chăm sóc, bảo vệ đôi bàn chân thì bồn ngâm chân còn giúp giữ cho đôi chân luôn mịn màng, trắng hồng, giảm đau buốt vào mùa đông và đặc biệt là làm mềm gót chân, tránh cho đôi chân bị nứ nẻ,...đặc biệt thích hợp cho chị em hay đi giày cao gót.
Giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn
Việc ngâm chân khoảng 10-20 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu, giảm căng thẳng, mệt mỏi và mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu hơn,..để giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Khử mùi hôi chân
Con lăn ở bồn ngâm chân tác động vừa xoa bóp chân tạo cảm giác thư giãn vừa loại bỏ bụi bẩn cho bàn chân sạch sẽ hơn. Hơn nữa khi ngâm chân bạn sử dụng thêm các loại thảo dược thiên như như vỏ chanh, phèn chua, tinh dầu cam xả, tinh dầu quế,...sẽ giúp thải độc hiệu quả, khử mùi hôi chân, giúp chân thơm tho hơn.
Tốt cho sức khỏe người cao tuổi
Người cao tuổi thường dễ mắc các bệnh đau nhức xương khớp, gây tê bì tay chân,...đặc biệt vào những ngày thời tiết lạnh sẽ dẫn đến tê buốt gây cảm giác khó chịu, mất ngủ. Do đó, việc ngâm chân trước khi ngủ 20-30 phút bằng nước ấm kết hợp cùng massage sẽ giúp giảm đau nhức xương khớp, phục hồi sức khỏe hiệu quả hơn, hỗ trợ tốt cho giấc ngủ.
Bổ thận, chống lão hóa
Bàn chân và tim ở cách xa nhau nên khả năng cung cấp máu tới bộ phận này sẽ kém hơn những vị trí khác trên cơ thể. Và việc sử dụng bồn ngâm chân sẽ giúp thức đẩy tuần hoàn máu đến chân nhanh hơn, có tác dụng trong việc bổ thận và chống lão hóa hiệu quả.
Giảm đau đầu và đau nửa đầu
Ngâm chân, masssage và bấm huyệt bàn chân sẽ giúp lưu thông máu, giảm bớt căng thẳng. Từ đó giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu hiệu quả.
Ai nên sử dụng bồn ngâm chân?
Nhờ vào những lợi ích đối với sức khỏe mà bồn ngâm chân mang lại thì mọi người dùng đều có thể sử dụng bồn ngâm chân. Tuy nhiên đối với một số trường hợp sau thì nên lưu ý khi sử dụng bồn ngâm chân để tránh làm tình trạng bệnh nặng thêm:
- Người bị xơ cứng, tắc nghẽn động mạch thì không nên ngâm châ quá 20 phút với nhiệt độ không quá 40 độ C.
- Người bị tiểu đường không nên ngâm chân ở nhiệt độ cao vì làn da tương đối yếu nên sẽ dễ gây bỏng và rát da.
- Người bị suy giãn tĩnh mạch.
- Người bị phù nề, lở loét ở chân.
- Phụ nữ có thai và trẻ em muốn ngâm chân phải có sự tư vấn của bác sỹ.
Tóm lại, bồn ngâm chân massage là thiết bị có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà gia đình nào cũng nên trang bị để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe gia đình mình. Mời bạn tham khảo một số mẫu bồn ngâm chân giá rẻ, chính hãng tại website Chiêm Tài Mobile.
